您好,欢迎来长江教育网 - 中国主流教育门户网站!
当前位置:主页 > TAG标签 > 早晨

早晨四个习惯会折寿

1、对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病,尤其是上班族,平时工作繁忙,早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗?诚然,充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。 但有的人错误地认为,多睡有...

2017-07-11 12:03:40 点击:64好评:0

早晨第一杯水别喝这四种

众所周知的是早上起床喝一杯白开水可以清肠胃,让排便更通畅。但是有的人早上就不喝白开水,喝一些饮料呀,或者是过夜的水。这样是不行的。为什么呢?下面就来具...

2017-03-21 21:08:10 点击:67好评:0

早晨一杯水,可千万别喝错!喝对养生喝错伤身

对于大多健康人,每天的盐摄入量已经超标,如果每天早上再喝一杯盐水,会增加高血压、心脏病等心血管疾病的风险。若是本身就患高血压、心脏或肾脏功能差的人,盐...

2017-01-19 16:16:42 点击:144好评:0
    共1页/3条

推荐内容