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早晨第一杯水别喝这四种

众所周知的是早上起床喝一杯白开水可以清肠胃,让排便更通畅。但是有的人早上就不喝白开水,喝一些饮料呀,或者是过夜的水。这样是不行的。为什么呢?下面就来具...

2017-03-21 21:08:10 点击:67好评:0

早晨一杯水,可千万别喝错!喝对养生喝错伤身

对于大多健康人,每天的盐摄入量已经超标,如果每天早上再喝一杯盐水,会增加高血压、心脏病等心血管疾病的风险。若是本身就患高血压、心脏或肾脏功能差的人,盐...

2017-01-19 16:16:42 点击:144好评:0
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