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牛奶和豆浆有什么区别?两者搭配营养更均衡

牛奶和豆浆是人们日常生活中不可缺少的饮品。相信很多人都听说过牛奶不能和豆浆一起喝,因为会影响蛋白质的吸收。这是真的吗?牛奶和豆浆到底有什么区别?哪个更营养?下面我们就一起来了解下吧! 牛奶不能和豆浆一起喝...

2017-03-28 09:55:56 点击:89好评:0

营养均衡才能疾病少 中老年人:营养比运动更重要

纵观全社会,每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做,而没时间去做的各项运动。散步、跑步、爬山、练太极、跳舞,大街小巷、公园、湖边百...

2017-01-08 19:32:53 点击:90好评:0
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