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过量无氧运动并不适合高血压病人 8误区请警惕!

高血压是遗传的吗?真的没有办法避免吗?为了减肥只吃蔬菜不吃主食真的可以吗?换了高血压是不是就不能运动了......诸如此类的问题,您都能回答吗?人卫健康帮您理一...

2017-01-09 10:25:38 点击:138好评:0

仰卧起坐做错了伤脊柱 五类人不适合

近日,一则“25岁台湾男子做仰卧起坐引发颈椎内血管爆裂致全身瘫痪”的新闻让街坊们非常震惊:什么?这项如此常见的运动居然能造成这么大的伤害?据外媒报道,仰...

2016-12-29 14:56:10 点击:125好评:0
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